自分に厳しい人へ
自分に厳しいと心も体も病気になります
毒親育ちのために自分にやさしくできなかった私
心理学、ヨガの座学、スピリチュアル、自己啓発など精神世界の本を100冊読み
色々なセミナーなどかなりの自己投資をしてきましたが
どうしても克服できないトラウマがありました
このトラウマを一生かけて克服するんだ、きっと…
そう思っていました
メンターとの出会いでトラウマを克服
その後、両親のW介護、派遣切りなどいろいろありました
詐欺まがいの情報商材などに手を出して大金も失いました
それでも諦めきれず、これで最後にしよう、と思いサプリメント販売の講師のYouTubeを見ていました
その時、関連動画に現在のメンターの動画が上がってきたのです
その語り口は静かで地味で誠実さがにじみ出ていて重みがありました
神さまが「そっち（サプリメント講師）じゃないよ、この人だよ」と言ってる気がしました
神さまからのギフトだと思いました
メンターは「ビジネスはマインドが9割、テクニック1割」といつも仰います
なので教材もマインド主体になっています
私がそれまで読んできた商用の本にはない真理をおしえてくださいます
そのおかげで長い長いトラウマとの付き合いからようやく解放されたのでした
このあたりはブログ内でお話ししたいと思います
今は過去は過去、今日を大切に生きているし自分を好きになり自分にやさしくなれました
そんな私が毎日こころがけてることを時々投稿します
最後に自分を大切にしようと決意しても厳しい自分に戻っちゃう人のために
決意をすぐ忘れて厳しい自分に戻っちゃう人
そんな時は、
「今日一日だけやさしくしてみる」
できたら褒める
できなかったらできなかった自分を許す
「自分はそうやって進化していくんだ」と受け入れてください
それも欠点ではなく個性なのですから
こんなブログを今後書いていきますね
お読みいただきありがとうございました
